Empieza ya

Prevenirla. Lavarte las manos con regularidad y evitar el contacto con personas enfermas te ayudará a protegerte de la infección. También es importante reforzar tu sistema inmunitario comiendo alimentos nutritivos ricos en vitaminas y minerales y llevando un estilo de vida saludable. Abrígate bien y evita la hipotermia, sobre todo cuando haga frío y viento.